Если вы желаете попробовать сразу несколько видов блюд разных народов — европейская кухня предоставит вам такую возможность. Она включает в себя огромное множество рецептов, так как территория Европы невероятно большая: это и французская кухня с ее воздушными круассанами, и итальянская кухня с пикантной пиццей, и всем известный греческий салат с фетой, и любимый испанцами гаспачо — и еще сотни блюд. Особо полезной принято считать средиземноморскую кухню, так как ее особенностью является принцип питания исключительно свежеприготовленными блюдами, и приверженцы этой кухни зачастую применяют в готовке легко усваиваемое желудком оливковое масло.